Atividades visam lembrar equipe masculina sobre necessidade de cuidados com a saúde, especialmente sobre o câncer de próstata
GUILHERME STRABELLI
A concessionária VB3, que atende as linhas verdes de Campinas, organizou atividades especiais este mês, para lembrar sua equipe masculina sobre a necessidade de cuidar da saúde e evitar doenças, em especial o câncer de próstata.
A garagem foi toda decorada em tons azuis para marcar o mês de campanha de prevenção ao câncer de próstata. Também foi realizada uma palestra ministrada por especialista, sobre a prevenção ao câncer de próstata e os cuidados com a saúde masculina, na última terça-feira (26), na sede da operadora. Além disso, os colaboradores receberam brindes para marcar a ocasião.
Novembro Azul
Novembro Azul é uma campanha realizada no mundo inteiro durante o mês de novembro, que visa conscientizar os homens sobre a importância da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de próstata.
A campanha teve origem na Austrália em 2003 e no Brasil é realizada desde 2011. De acordo com o Instituto Nacional do Câncer (INCA), o Brasil deve registrar cerca de 72 mil novos casos de câncer de próstata por ano, no triênio 2023-2025. O câncer de próstata é o tumor maligno mais incidente em homens, atrás apenas do câncer de pele não melanoma.
Prevenção
Para possibilitar a cura do câncer de próstata, é importante o diagnóstico precoce. Homens a partir dos 45 anos com fatores de risco, ou com 50 anos e sem estes fatores, devem consultar um urologista para conversar sobre o exame de toque retal e o exame de sangue PSA.
De acordo com o INCA, medidas preventivas incluem:
- Dieta rica em frutas, verduras, legumes, grãos, cereais integrais; redução de gordura, principalmente as de origem animal;
- Adoção de estilo de vida mais saudável, como fazer no mínimo 30 minutos diários de atividade física e manter o peso adequado;
- Identificação e tratamento adequado de hipertensão, diabetes e problemas de colesterol, além de evitar o consumo de álcool e não fumar;
- Fazer consultas regulares com o urologista para a pesquisa das patologias da próstata.
Guilherme Strabelli, para o Diário do Transporte